心 サプリ
 
心に残ることはありますか
 



そぼろご飯

今夜は、鶏肉のそぼろご飯。
ひじきの煮物と、モロヘイヤのおひたし、キューリとツナのサラダを添えて・・・は~ぃ、召し上がれ!



今夜も、ティラミス風デザートつきで~す。


6月15日(木)19:59 | トラックバック(0) | コメント(2) | 料理 | 管理

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コメント

美味しそう~♪

わぁ~手の込んだ食卓ですね~!!
それに身体に良さそうなメニューばかりで・・・
このまま本物が画面から出てきたらいいのにな~(・。・; アハッ

さて、これから我が家は貧相な朝食を~~~


 by エミ | HP | 6月16日(金)06:42

メタボリック症候群予備軍なもので・・・

これ・・・実際は、いくらかかっているのかなぁ?
卵は1パック(Lサイズ)を50円でゲット!
鶏挽肉は、むね部分を買って来たから、めちゃ安っ!
1番高かったのは、モロヘイヤ1袋100円だった?!(@@):
な~にせ、我が家の住人・・・今、ちまたで流行語にもなってる「メタボリック症候群」予備軍なので・・・気をつけないといけないんです。
(汗×2)
「エミ」さんは、朝食・・・ご飯派ですか?
それとも・・・パン派でしょうか?
(^^>”


 by 管理人 | HP | 6月16日(金)07:52


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