| 今夜は、肉じゃがで晩御飯！ |
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 今夜は、肉じゃがで晩御飯。
茄子のしぎ煮、冷奴、長芋の浅漬け、ひじき・・・ご飯は、ひじきご飯で・・・は～ぃ、召し上がれ！
『ひじきご飯』
（材料）
ひじきの煮物
ひじきの煮汁
米
（作り方）
①お米をとぎ、にじきの煮汁を加える。
水を足し・・・普通のご飯と同様に炊く。
②炊き上がったご飯に、ひじきの煮物を
混ぜれば、は～ぃ、出来上がり！
※味が濃くなっちゃった・・・という時、ひじき
ご飯にするといいですよ～！カルシウムた
っぷりの、ひじきご飯はいかがでしょ？
イライラ防止には、カルシウム！？
※毎度おなじみ・・・長芋の浅漬けは、エバラ
浅漬けの素に漬け込んだだけ。
青海苔をかけて・・・はぃ、召し上がれ！
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7月24日（月）20:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理
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