心 サプリ
 
心に残ることはありますか
 



カモミール・ミルクティーを飲んだら・・・

なかなか寝つけないので、カモミール・ミルクティーを作りました。
さて、これを飲んだら、ぐっすり寝ましょう・・・っと。

 
 『カモミール・ミルクティー』

(準備するもの)
 ドライのカモミールティー  ティースプーン1~2杯
 牛乳              200cc
 マシュマロ          1~2個

(作り方)
 ①鍋に、牛乳とカモミールを入れて
  人肌になるまで温める。
  牛乳の色が、ほ~んのり黄色くな
  ってきますよ。(*^^*)
 ②ティーカップの中に、マシュマロを
  1~2個 ポ~ンと入れておく。
 ③茶こしでこしながら、①をカップに
  注ぐ。
 ④マシュマロをスプーンで溶かしなが
  ら、ゆ~っくり召し上がれ!
  
雪国もやしは、「レピシエ」の茶葉が好き。
50g単位で売ってます。

  http://repisie.vivid777.com/

  http://www.lepicier.com/

マシュマロは、ふ~わふわ・・・カップの中を泳いでいるので(笑)、それをスプーンで追いかけつつ、つぶしながら、のんびり気分で飲むのが最高に幸せなんですよね~。
マシュマロが溶けてくのを見守りながら、その甘さを感じながら・・・う~ん・・・よく眠れそうな予感だわ。

ではでは、今夜はこれで。
おやすみなさ~ぃ。
どうぞいい夢を・・・。



7月10日(月)00:00 | トラックバック(0) | コメント(2) | プチ・幸せ | 管理

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コメント

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!

雪国もやしさん、かめくん、~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!
ユックリ、ぐっすり寝れましたか。
私も、寝つきが悪いので、飲んでみたいですね。


 by マシマロ | Mail | HP | 7月10日(月)08:04

ほんわか気分で眠れますよ

カップに入れる『マシュマロ』の数を加減して、ぜひぜひ飲んでみてくださいね。
『マシュマロ』は、中に何も入っていないプレーンなものがいいです。
99円ショップのもので十分で~す!
身体が温まるせいか・・・ほ~んわか気分で熟睡できま~す。
(^^>”
「マシマロ」さん、いつもコメントありがとうございます。
あっ・・・ハーブティーの件、もう少し待ってくださいね。ごめんね。


 by 管理人 | HP | 7月10日(月)08:15


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