健康
～説明～ |
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| 健康に関するトピックスを管理人の独断と偏見により勝手にチョイス？！（笑）：
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| UVカット剤が身体に毒～？！（＠＠） |
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UVカット剤のトリアゾール系紫外線吸収剤が毒？！
なんだかよくわからないけど、『ゾール』っていう響きが、なんだか『毒』っぽぃわ～。
エアゾールを想像しちゃう・・・（＾＾＞”
浴槽や車のシートベルトなどに使われているらしいけれど・・・そんなこと、どこに書いてあるんだろう？
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7月4日（火）23:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康 | 管理
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| 笹の葉さ～らさら・・・ |
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 ♪笹の葉さ～らさら～ のきばにゆれる～♪
ご近所の方にいただいた笹に、短冊を・・・。
願いはひとつ・・・「みんなが健やかに過ごせますように」。
七夕さまの日・・・お天気はどうなのかな？
織姫と彦星は逢うことができるのかな？
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7月4日（火）17:49 | トラックバック(0) | コメント(2) | 健康 | 管理
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| ３０キロのダイエット？！（＠＠） |
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あの・・・ぽっちゃり芸人の松村さん・・・なんとなんと３０キロのダイエットに成功したんだとか・・・。
すご～ぃ！
さっき、３０キロのお肉の脂身を見たけれど、も～のすご～ぃ量だった・・・
野菜と、鶏肉のささ身中心で１日１６００キロカロリーの食事にした成果なんだとか・・・。
う～ん・・・１６００キロカロリーかぁ・・・つらいだろうなぁ？！
（苦笑）
でも、
「今、１番食べたいもの・・・なんですか？」
という女子アナの質問に、
「鶏肉の唐揚げです！！！」
う～む・・・
リバウンドも早そうだわ・・・（＾＾＞”
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6月22日（木）18:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康 | 管理
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| 眼（アイ）・ウォーキング |
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眼が疲れていると、いろいろな病気になりやすいんだとか・・・。
たとえば、白内障・緑内障などなど・・・。
パソコンや携帯電話を使うことも多いと、どうしても眼を動かすことも少なくなるし・・・。
（現代人は、昔の人に比べて、か～なり視野が狭くなってきてるんですって！）
さっき、テレビで「眼（アイ）・ウォーキング」のこと・・・やっていました。
１）眼よりも１５センチ先に、人差し指を立てる。
２）それをじ～っと見つめてから、その一直線上の遠くを見る。
それを繰り返すこと１０セット。
管理人も、言われるままやってみたけれど・・・か～なり眼が疲れました。
普段、こういう動きをしていないせいなのでしょうね～。
眼のためにも、毎日少しずつ・・・やってみようかなぁ？
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6月14日（水）13:27 | トラックバック(0) | コメント(0) | 健康 | 管理
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