心 サプリ
 
心に残ることはありますか
 



料理

まじっそよ?

お友達に教えてもらった「中華風ねぎとろ丼」にしてみました。
あっ、我が家では、少~しだけ豆板醤を入れたから、「中華風」じゃなくて「韓国風」だったかな?
いつもの「ねぎとろ丼」に飽きたら、ぜひどうぞ~。

      「中華風ねぎとろ丼」 (2人分)
  まぐろ赤身            100g
  長ネギ              1/2本
  ごま油              小さじ2
  味噌               小さじ2
  オイスターソース        小さじ1
  白すりごま            小さじ1



5月19日(金)21:23 | トラックバック(0) | コメント(2) | 料理 | 管理

ケチケチ晩御飯

鶏肉のささみを観音開きにして、今夜はケチケチ晩御飯。
上から見れば、ごくごく普通サイズのチキンフライ。
でもでも、横から見たら・・・あ~ら不思議。
うすっ・・・
でも、これでお財布&身体のダイエットが出来た・・・かな?



5月18日(木)19:19 | トラックバック(0) | コメント(2) | 料理 | 管理

和フォ~~ッ!

今夜は和風(わ・フォ~~ッ)!
おしながき・・・鰆(さわら)の照り焼き
         ふき煮
         冷奴
         めかぶ
         ご飯
見た目シンプルだけど、ふきの下準備で、手は真っ黒くろすけだわ~。



5月17日(水)22:12 | トラックバック(0) | コメント(2) | 料理 | 管理

仲直りサプリ

喧嘩しちゃった~。
仲直りサプリには、はぃコレ・・・。



5月17日(水)14:13 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理


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